Диарея, или проще говоря — понос, не является самостоятельной болезнью, а всего лишь один из симптомов многих патологий, чаще всего ЖКТ (кишечная инфекция, отравление, нарушение микрофлоры кишечника, болезнь Крона, следствие приема некоторых групп препаратов и т.д.).
Лечение подобных проблем будет устанавливаться лично для каждого пациента в зависимости от первопричины появления поноса, степени тяжести его течения, наличия рвоты, возраста и т.д. Но, в любом случае, одним из важнейших моментов в терапевтических мероприятиях является диета, которая уменьшит нагрузку на ЖКТ и создаст все условия для более быстрого восстановления организма.
Принцип действия диеты
Существуют общепринятые принципы лечебного питания для детей, которые страдали от поноса:
- Существуют общепринятые принципы лечебного питания для детей, которые страдали от поноса:
- Первым делом, врачи советуют восполнить потерянную организмом жидкость и соли (регидратация).
- Питание малыша должно быть частым и дробным.
- Кормить нужно только легкоусвояемыми продуктами.
- Важен щадящий рацион, который убережет ЖКТ от механических и химических раздражений.
- Питание обязательно должно соответствовать возрасту маленького пациента.
Восстановление водно-солевого баланса
Так как диарея сопровождается большим количеством жидких выделений, организм постепенно теряет жидкость и полезные вещества, то первым делом нужно заняться восстановлением потерянной воды. Если понос не осложнен рвотой, то достаточно обеспечить достаточное количество питья, обычными средствами (растворы Регидрон, Оралит, Хумана и т.д.).
Они продаются в любой аптеке, и готовятся очень просто (1 пакет порошка, растворяют в 1 литре подогретой воды). Раствор дается ребенку понемногу, достаточно 5-30 миллилитров, через каждые 10-20 минут (учитывая возраст, и общее состояние малыша).
Дозу для разовых поений, и интервал между ними должен указать лечащий врач. Кроме указанных растворов, родители могут отпаивать своего ребенка отварами из изюма, моркови, риса, шиповника, зеленым чаем (без сахара), щелочными минеральными водами (без газа).
Солевой раствор для регидратации можно сделать самостоятельно дома, используя простые ингредиенты. На один литр теплой воды нужно взять по ½ чайной ложечки соли и пищевой соды, а также 1 столовую ложку сахара.
Питание грудничка
Голодную диету для маленьких детей уже не используют, ведь голодание или длительная водно-чайная пауза, негативно сказываются на белково-калорийном балансе организма, снижают вес ребенка, задерживают процессы восстановления пострадавшей слизистой оболочки органов пищеварительного тракта.
Если у малыша нет рвоты, его можно продолжать кормить. При грудном вскармливании советуют увеличивать число прикладываний к груди, но при этом уменьшить разовую дозу получаемого малышом материнского молока. Для этого, ребенка прикладывают всего на 5-10 минут (опять же, исходя из возраста и тяжести его состояния), но несколько чаще.
Польза материнского молока для организма ребенка неоспорима: помимо сбалансированного количества питательных веществ, которые важны для полноценного развития малыша, в нем содержаться биологически активные компоненты (лактоферрин, лизоцим, иммуноглобулин, интерферон), обеспечивающие крепкий иммунитет.
Когда мама кормит ребенка искусственными смесями, применяется та же тактика: увеличить число кормлений, но уменьшить порцию смеси на половину. Нередко, врачи прописывают специальные лечебные кисломолочные смеси, взамен обычным. В запущенных случаях, могут быть прописаны гидролизатные смеси.
Если малыш начинает получать прикорм, то при поносе его следует прекратить, и оставить только материнское молоко или лечебные смеси. После консультации и одобрения врача, можно начинать вводить те блюда, которые малыш получал до болезни.
Диета для детей старше года
На протяжении первых двух дней, количество приемов пищи увеличивают на 1 или 2 раза, чтобы, в общем, получилось 5-6 кормлений в день, за счет уменьшения порций. Нельзя забывать о том, что ребенка следует кормить по его желанию, заставлять нельзя.
При поносе тяжелой степени нужно воздержаться от первых 2 кормлений, и после этого начинать дробный прием пищи, уменьшенными в 2 раза порциями. Дозировку понемногу увеличивают, чтобы через неделю, она вернулась к прежнему количеству. Сперва можно предложить малышу слизистые овощные супы, либо разваренные каши без масла, сваренные на воде.
Если малышу еще нет 2 лет, супы и каши нужно протереть через сито, чтобы приготовить суп пюре. Позволено употреблять кисели или компоты на ягодах.
С первого дня от начала недуга показано применение кисломолочных продуктов, обязательно свежих и не жирных (максимум 2.5%). На второй день можно кушать подсушенный хлеб или галетное печенье. С третьего дня творог (обезжиренный) или банан, смятый в пюре. Много полезных свойств, для борьбы с диареей оказывают запеченные яблоки, которые имеют вещества для регенерации слизистой оболочки, и нормализации микрофлоры кишечника.
После 3-4 дней проведенного лечения, в рацион можно ввести мясные фарши из птицы или телятины. Можно готовить паровые котлеты или тефтели из мяса рыбы, рисовый отвар, яйца.
Из рациона обязательно исключаются: свежие овощи и фрукты, жирные молочные продукты, соки, орехи, бобовые, сладости, сдобу и газировку. Ограничивают в употреблении сахара.
После диареи, диету нужно соблюдать еще примерно неделю-вторую, чтобы закрепить лечебный эффект, и дать желудку прийти в норму. Окончательные сроки диеты нужно обговаривать с лечащим врачом.
Информация для родителей
При первых следах наличия диареи у малыша, необходимо сразу же обращаться к компетентному специалисту, чтобы выявить причину и назначить лечение. В любом случае, ребенку потребуется пересмотреть рацион.
Соблюдение простых принципов диетического питания для ребенка, которые представлены выше, могут помочь в скором и успешном выздоровлении пациента.
На вопрос родителей, к какому врачу лучше обращаться? Ответ один: следует посетить педиатра (детского врача). Если диарея обильная, протекает с приступами рвоты, лихорадкой или вялостью малыша, нужно звонить в скорую помощь, которая транспортирует его в отделение стационара.
При наличии в анамнезе хронических поносов, возникших по причине болезней кишечника, нужно пройти лечение у гастроэнтеролога.